ベトナム揚げ春巻き（チャーゾー）徹底解説｜本場の魅力と作り方

ベトナムの揚げ春巻き「チャーゾー」とは

ベトナム料理といえば、生春巻きやフォーを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。

しかし、現地では生春巻きよりも頻繁に食卓に登場する料理があります。それが「チャーゾー（Chả giò）」と呼ばれる揚げ春巻きです。ライスペーパーで具材を包み、カリッと揚げた一品は、ベトナムの定番メニューとして親しまれています。

チャーゾーの最大の特徴は、皮にライスペーパーを使用していること。一般的な中華春巻きとは異なり、表面はパリパリ、内側はもっちりとした独特の食感が楽しめます。豚ひき肉やエビ、春雨、木耳、野菜などを混ぜ合わせた具材を包み、じっくりと揚げることで、外はクリスピー、中はジューシーな仕上がりになります。

本場ベトナムでは、レタスやハーブと一緒に「ヌクチャム」という甘酸っぱいタレで食べるのが一般的。レタスのシャキシャキ感と、表面のクリスピー感、内面のもっちり感のバランスが絶妙です。

北部と南部で異なるチャーゾーの呼び名と特徴

ベトナムは南北に長い国で、地域によって料理の呼び名や味付けが異なります。

揚げ春巻きも例外ではありません。南部では「チャーゾー（Chả giò）」と呼ばれますが、北部では「ネムザン（Nem rán）」という名称が使われています。基本的な作り方は同じですが、地域によって具材や味付けに微妙な違いがあるのが興味深いポイントです。

南部のチャーゾーは、豚ひき肉とエビを中心に、春雨、木耳、人参などを使用します。味付けはヌックマム（魚醤）を基本に、砂糖や塩、胡椒で調整。甘みと塩気のバランスが取れた、まろやかな味わいが特徴です。一方、北部のネムザンは、より多くの野菜を使用し、さっぱりとした味付けになる傾向があります。

どちらの地域でも共通しているのは、家庭料理として親しまれていること。特別な日の料理としてだけでなく、日常的に食べられている点が、チャーゾーの魅力を物語っています。

チャーゾーの具材とバリエーション

チャーゾーの具材は多彩です！

基本となるのは豚ひき肉ですが、そこにエビやカニ、さらには様々な野菜を組み合わせることで、無限のバリエーションが生まれます。春雨は食感のアクセントとして欠かせない存在で、乾燥木耳は旨味を加える重要な役割を果たします。人参や小ねぎ、にんにく、エシャロットなどの香味野菜が、風味の深みを生み出します。

家庭によっては、タロイモやクズイモを加えることもあります。これらの芋類は、シャキシャキとした食感を生み出し、具材全体のバランスを整えます。また、カニ風味かまぼこを使った簡略版のレシピも人気で、手軽に本格的な味わいを楽しめます。

味付けのポイントは、ヌックマムと粉末スープの素。ヌックマムは度数の低いものを料理用に、度数の高いものをタレに使うのがベトナム流です。粉末スープの素は豚骨だしや鶏ガラだしが一般的で、これが具材全体に深いコクを与えます。

具材を混ぜ合わせた後、15分から30分ほど置くことで、味がなじみ、より美味しく仕上がります。この待ち時間が、プロの味に近づける秘訣なんです。

本場ベトナムでの食べ方とヌクチャム

チャーゾーの楽しみ方は、揚げたてをそのまま食べるだけではありません。

本場ベトナムでは、レタスやサニーレタスで揚げ春巻きを包み、パクチーやミント、大葉などのハーブを添えて、ヌクチャムというタレに浸しながら食べるのが定番スタイルです。この食べ方により、揚げ物の重さが軽減され、さっぱりとした味わいになります。

ヌクチャムは、砂糖、ライム汁、ヌックマム、水を1:1:2:2の比率で混ぜ合わせたタレ。ここにみじん切りのにんにくと生唐辛子を加えることで、甘酸っぱくてピリッとした味わいが完成します。砂糖の後にライム汁を入れることで、ライムの香りがより引き立つのがポイントです。

レタスを広げ、パクチー、ミント、大葉を適量のせて、春巻きを一つ置き、手で巻きます。それをヌクチャムに浸しながらいただく。この一連の動作が、ベトナム料理の醍醐味です。米麺ブンと一緒に食べることもあり、その場合はより満足感のある一品料理として楽しめます。

自宅で作るチャーゾーのコツと注意点

自宅でチャーゾーを作る際、最も重要なのはライスペーパーの扱い方です。

ライスペーパーは水にさっとくぐらせて戻しますが、完全に柔らかくなる前、少し固めの状態で巻き始めるのがコツ。柔らかくなりすぎると破れやすく、巻きにくくなってしまいます。日本で一般的に売られているライスペーパーは生春巻き用で大きいため、半分にカットして使うと扱いやすくなります。

巻き方にもポイントがあります。ライスペーパーをひし形に置き、具材を中央よりもやや下辺りにのせます。下を折りたたみ、左右を折りたたんでから、手前から巻いていく。この順序を守ることで、具材がはみ出さず、きれいに仕上がります。

揚げる際の注意点は、油の温度と春巻き同士の間隔です。150～160℃の低めの温度でじっくり長めに揚げることで、ライスペーパーが破れずにきれいな仕上がりになります。強火で揚げると破れてしまうので要注意。また、ライスペーパーが膨らんで春巻きが勝手に動き、となりの春巻きとすぐにくっついてしまうため、少量ずつ、十分に離して揚げることが大切です。

揚げ終わった春巻きは、冷める前に切り分けてください。冷めてしまうと切り分ける際にライスペーパーが割れてしまうことがあります。熱いうちに一口大に切り、皿に盛り付けることで、見た目も美しく、食べやすくなります。

まとめ：チャーゾーで楽しむベトナムの食文化

チャーゾーは、ベトナムの家庭料理の代表格として、多くの人々に愛されています。

ライスペーパーの独特の食感、具材のバリエーション、ヌクチャムとの相性、そしてレタスやハーブと一緒に食べるスタイル。これらすべてが組み合わさることで、チャーゾーならではの魅力が生まれます。北部と南部で呼び名や味付けが異なる点も、ベトナムの食文化の奥深さを感じさせてくれます。

自宅で作る際は、ライスペーパーの扱い方と揚げ方のコツを押さえることが成功の鍵。少し手間はかかりますが、その分、完成した時の喜びはひとしおです。冷えたビールと一緒に楽しむも良し、米麺ブンと合わせて満足感のある一品料理として味わうも良し。

ベトナムの食文化をより深く知りたい方、本格的なエスニック料理に挑戦したい方は、ぜひチャーゾー作りに挑戦してみてください。ベトナムの観光情報やコーヒー文化、現地の食事マナーなど、さらに詳しい情報はこちらでご覧いただけます。